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抑郁症的测验

来源:深圳优眠心理咨询中心    发布时间:2017-10-07 11:09:51

  随着社会的开展,人们的日子水平不断提高,现在大家的工作和日子的压力是越来越大了,所以各种的精神疾病不断的呈现。其中抑郁症就是非常常见的疾病,很多人长期郁郁寡欢,置疑自己患上了抑郁症,却又不好意思去就医。下面就给出大家一组抑郁症的测验,期望能够协助到有需求的人。

抑郁症的测验

  1.你是否感到前景迷茫?

  2.你是否对任何事都自责?

  3.你是否丧失了对性的爱好?

  4.你是否不断感到悲伤或悲痛?

  5.你是否常常忧虑自己的健康?

  6.你是否在做决断时优柔寡断?

  7.你是否觉得自己已变老或失去魅力?

  8.你是否觉得力不从心或自叹比不上他人?

  9.你是否以为生计没有价值,或生不如死?

  10.你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?

  11.这段时间你是否一向处于愤恨和不满状况?

  12.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

  13.你对工作、家庭、爱好或朋友是否丧失了爱好?

  14.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

  15.你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?

  抑郁症心理测试题评分标准:

  0~4分:没有抑郁

  5~10分:偶尔有抑郁情绪

  11~20分:有轻度抑郁症

  21~30分:有中度抑郁症

  31~45分:有严重抑郁症并需要立即治疗

  通过以上的测试我想我们必定知道了自己是否患有抑郁症,期望这些内容可以给我们带来帮助。同时要提示我们,日子中活跃的做预防,坚持达观的心态是十分重要的,如果发现患有抑郁症,那么就要及时的查看医治,以活跃的心态看待抑郁症,这样就可以避免带来的损害,早日恢复健康日子。