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抑郁症的症状表现有哪些

来源:深圳优眠心理咨询中心    发布时间:2019-12-13 14:40:35

   其实在咱们的日子中不免会有挫折和困难,只要咱们抱有对未来美好日子的憧憬,以及活跃达观的心态去尽力。不过也会有一些人被磨难所打倒,就有可能患上各种疾病,所以期望大家都能重视自己的身体,下面就来看看抑郁症的症状体现有什么呢?

抑郁症的症状表现有哪些

  1、食量有十分大改变:感到抑郁的时分,饮食就会发作紊乱,经过吃很多食物,来排解自己的不良心境,此是对健康十分晦气的,此样的饮食习惯,会形成消化不良,过食症,胃口不振等病症,很大时还可能会发展为厌食症。

  2、心境改变无常:抑郁有十分多的种症状体现,最主要的症状体现就是心境失落,而且会有十分大改变,十分简单感到不安与恐慌。其因素是荷尔蒙激素的不平衡、过敏症反响等。

  3、睡觉不规则:由于心境抑郁,睡觉也会发作十分大改变,简单睡不着,终究发展为失眠症。另一方面,也有一部分患者会睡觉量陡增,呈现久睡不醒的状况。

  抑郁症不仅困扰着人们的心境,还会使患者胃口消退,身体消瘦等,影响自己的健康,所以在今后的日子中,咱们都要注意自己的心态调理,尽量多与人交流和交流,尽量确保充足的睡觉和营养的饮食,才干远离抑郁症。