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过多的焦虑易造成心理疾患

来源:深科心理咨询    发布时间:2019-07-22 09:08:27

   焦虑症还可派生出罪恶感和无用感,不是做错事,做坏事的犯罪,而是“罪由心生”,为自己臆造和设想许多的“罪行”,又觉得自己无用,对人对事常抱有疑虑态度,判定他人不信任自己,常因失望而生愤怒,并迁怒于人,即心理学所称的“敌意”。

过多的焦虑易造成心理疾患

  无用感是罪恶感的变种,罪恶感将讨厌外化;无用感则将讨厌内化(指向自己的内心)以为自己一无可取,自卑、羞怯、愧疚、自责,以为自己的躯体。外观、长相无可取之处,不行能让人喜欢,即便工作有成绩也以为是碰上好运。无用感主要是源于社会变化和竞争过火剧烈所带来的内心恐惧。有竞争就会有失利;有变化就会有掉队,这些可怕的成果长期逗留便会形成心灵疾患,并诱发心脏病、癌症。

  焦虑已成为现代人普遍的“心病”,有人甚至说当代便是一个“焦虑的时代”。焦虑的表现是:总是忧虑、惊惧。

  忧虑、惊惧是一种固有的不安,主要的精力反应便是焦虑和忧愁,但尚不是心理疾病,若继续为固着状况——明知没必要如此不安,但已无法自我摆脱和控制,就进人心理障碍阶段了。