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与父母有些沟通交流

来源:深圳优眠心理咨询中心    发布时间:2018-03-28 14:37:50

   最常思考的问题:问题是什么?当事人有前来咨询的意愿么?他自己觉得自己的问题是什么?想要什么样的改变?因为这样的问题,他的内心感受如何?快乐么?悲伤么?绝望么?有人可以帮助ta么,这些人是谁,有作用么?

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  以上关注点是以来访者个人为中心的,共情理解当事人自己的经历与故事,帮助个体解决内在的冲突、焦虑和困惑,帮助Ta有更整合的自我,以适应性的方式去应对内在世界和外在环境。

  也许孩子会讲很多在家里面遇到的事情,看到的父母争吵,咨询师会询问孩子的感受,孩子的应对方式,以及与孩子讨论可以的应对方式帮助孩子更好的成长。

  个体咨询师与孩子工作和与普通成人工作所不同的是,咨询师依然尊重和理解孩子,但是对孩子会存在一定的引导性,更多促进和支持帮助孩子成长的工作。

  尽管是个体咨询,不少个体咨询师会在与孩子工作的同时与父母有些沟通交流,我觉得是挺好的事情。因为很多时候父母因为不理解孩子到底发生了什么而非常的焦虑、烦躁和不安的,这些负面的情绪其实无意中也会影响着孩子。

  尽管咨询师不会和父母讲咨询具体谈了什么(保密的原则),但是咨询师可以帮助父母理解孩子当前的一些状况,让父母知道“这些状况是孩子正常发展的阶段”、“每个孩子的气质和性格不同,教养方式也要不同”等,这些心理知识的普及和教育方法的普及也可以很好的帮助父母,让父母可以为孩子创造一个更好的家庭氛围。

  家庭取向

  最常思考问题:孩子发生了什么问题?问题发生之前家里是什么样的?这个问题对整个家庭意味着什么?家庭的其他成员如何应对这件事情?家庭生活方式改变了么?母亲/父亲/孩子分别怎么看待、感受问题的?他们的观点一致么?

  以上的关注点是以家庭为中心的,家庭系统如同一个生态圈,其中一环发生了变化, 那么其他地方一定也受到影响,所以咨询师共情和理解的对象更系统更广泛,倾听整个家庭的经历和故事。

  有很多人误以为家庭治疗师要“修整”整个家庭,这样的观点是错的,因为家庭的力量是巨大的,凭什么你一个外人就可以改变这个家那么多年的互动模式呢?不管你信不信,反正我不信。

  家庭治疗师做的第一件事情是评估整个家庭发生了什么。这不是咨询师一个人的事情,而是和家庭成员一起,让他们看到整个家庭发生了什么。在这个过程中,咨询师会围绕着来访家庭提到的“问题”扩展这个问题本身(如上的一些提问)。

  大部分来访家庭成员在一开始的时候只会回答,“孩子不上学”、“孩子网络成瘾了”、“妈妈是无能的,无力管教孩子的”、“爸爸从来不管家里的事情”等,这些很支离破碎的片断性的事件,可是这些发生在每个家庭成员身上的事情都是一环一环紧紧相扣的,如何会让成员们看到彼此的相互影响就是家庭治疗师在评估阶段所要做的工作。

  家庭评估的过程并不容易,因为家庭成员不会轻而易举的相信你的话,他们不会轻易相信“孩子的问题不仅仅是ta的问题,而是这个家庭系统的问题”。他们只相信自己眼睛看到的耳朵听到的,他们看到的是孩子不上学、孩子网络成瘾的事实。

  然而咨询师要做的是帮助他们的眼睛和耳朵发现更多的他们之前没能够看听和没办法看听的事实,比如“孩子网络成瘾可能是因为网络世界能够帮助ta逃避家里的纷争,也许父母正吵着离婚,当孩子出现问题时父母会停止争吵团结一致”,反复的让他们看到孩子遇到的问题与家庭成员互动和关系模式之间的关系。

  假如家庭成员都认可了这个评估,都愿意加入通过家庭每个成员的努力解决家庭当前的“危机”,那么咨询师才可以进行下一步开始治疗的工作。

  也有个体咨询师抨击家庭治疗师不关注个体的感受。事实上咨询师也会探索某个家庭成员的内心感受,但是这个过程并不是单纯的只是要共情理解和支持某个成员, 而是需要让其他的家庭成员看到他们平时所看不到的。当家庭成员能够有机会袒露自己内在感受,放下指责和讨好的面具,彼此进行对话的时候,那么家庭治疗就进入了另一个层面的工作了。

  家庭治疗是困难的,很多咨询师误以为把家庭叫过来做咨询就叫家庭治疗,其实不然。家庭治疗师要面对的是一个家庭,每个家庭成员个性鲜明不同,每个成员的期待愿望不同,如何把这些整合在一起?

  家庭治疗就像织一件彩色的毛衣一样,如何很好的把不同的线连接在毛衣上面,这个过程就像如何把每个家庭成员的话、想法、感受都串联起来编织成一个故事一样,这才是家庭治疗非常美的地方。