深圳优眠心理咨询中心
您当前的位置:深圳心理咨询医院 > 亲子家庭 > 关爱孩子心理健康

关爱孩子心理健康

来源:深圳优眠心理咨询中心    发布时间:2019-03-18 09:02:18

   咱们知道,咱们家庭的空气关于一个孩子的生长是十分重要的,而家庭的好空气是需求家长们去尽力营建的,假如具有一个友善的家庭空气,关于一个生长中的孩子的身心健康来说真是十分有利的。那么咱们该怎样营建这样一个良好的空气呢?

关爱孩子心理健康

  要时刻牢记“一马当先”。家长是孩子最直接的学习榜样,言传身教,身教的作用比起言传要更为耳濡目染。所以家长在对孩子提要求之前,要先想一想,自己是否已经做到这一点。

  不要苛求孩子。为人爸爸妈妈者,总是期望自己的孩子能够出类拔萃、有长进;还有的由于某些原因当年没有完结自己的梦想,就寄期望于下一代能够完结。抱着这样的主意,难免就会对孩子严格要求,最直观的就是狠抓学习成绩。一旦没有考出理想的分数,就会感到绝望乃至恼羞成怒,责怪孩子不争气。这样的严苛不只会打击孩子学习的积极性,还会损伤他们的自尊心。结果成绩未必有进步,心思却留下了阴影。

  良好的家庭空气家长该怎样营建?

  要长于控制心情。在兵法上来说,轻易将喜怒形于色肯定是大忌,这一点用在家长身上也是十分恰当的。面对孩子,爸爸妈妈一定要学会掌握、隐藏心情,尤其是坏心情。假如在作业或日子上遭遇了不顺心和委屈,要学会自我调整之后再回家,不能由于心里不痛快,就对孩子左右看不顺眼,把他们作为是出气筒,乱发一通脾气。你的不满和愤懑得到了发泄,孩子的心灵却布满了阴霾。还有的家长喜怒无常,快乐的时分把孩子当成心肝宝贝,不快乐了就弃若敝履,弄得孩子每天都得提心吊胆、惴惴不安,怎样能够健康生长呢?

  要尊重孩子。孩子也有自己的思维,不能由于自己是孩子的爸爸妈妈,就能够忽视孩子的感触,随意干与孩子的日子、替他们做任何一个决定。要试着回想一下,当自己还是孩子的时分,期望爸爸妈妈是怎样对自己的。假如是在面临人生重要选择的时分,家长不应该自作主张地包干,而是与孩子剖析利弊、共同商量、权衡决定。孩子从中也能够体会到爸爸妈妈的良苦用心,以及学会要为自己做的决定担任。

  要乐观自信。家长们一定要调整好心态,让乐观积极的态度感染孩子,让他们也能充满自信,这样才能更好地为发明夸姣的未来而尽力奋斗。

  不要总在诉苦。人生不如意事十之八九,不可能都是一往无前、遂人心愿。假如有失败,应该多从自己的角度动身,理性剖析问题出在哪里,而不是一回到家就不停地跟家人诉苦这个不公平、那个有刁难。久而久之,孩子会变成一个推卸责任的人,由于在他们的心里,有问题的都是他人,或许之所以没有成功都是有人在为难我。抱着这样的思维,人也会变得冷酷、自私、不求上进。所以家长们千万不要当着孩子的面发牢骚,哪怕孩子未必听得懂你说的具体内容。