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如何去“保鲜”婚姻

来源:深圳优眠心理咨询中心    发布时间:2017-08-05 14:54:26

   许多人一直在追求生理上的健康,却忽视了心理也不能生病,假如心理不康健,两夫妻就会产生隔阂,轻易猜忌对方,乃至能够招致夫妻争执不休。那是否能给婚姻进行保鲜呢?

如何去“保鲜”婚姻

  判断力:在人际交往过程当中,判断是非善恶的能力,在心底衡量事情的对错是非常重要的,而在夫妻相处过程当中,就应当改为观察另一方的喜怒哀乐的能力,当他愉快时,与他分享快乐的事情;悲痛时,给予他抚慰;恼怒时,交流交心加以化解。

  创造力:夫妻双方要有把家庭打造成一个活泼、生动的场合的共同理念,经常一起寻找生活的乐趣,能常想出些促进夫妻感情的点子。例如一起散散步,一起看电影,找家咖啡店喝上一杯咖啡,交流曾经发生过的快乐的事情。

  自尊心:每个人都希望别人给予自己适当的尊重,不想让自己的自尊心受到伤害。在夫妻之间,做事情之前出了保护自己的自尊心之外,也要站在对方角度思考问题,自己这样做是否伤害到对方,还应当顾及对方的心理变化,当两边看法不一样的时候,应当避免争吵,要坐下来说出自己的想法,倾听对方的述说。

  如今基本每个人都配备了一部手机,夫妻之间可以把它当作增进双方感情的特殊道具来使用,那就是传呼爱的语言,例如“我爱你,宝贝”、“饭菜我已经为你准备好了”、“开车要注意点”等等,哪怕是短短的几个字,也是你的一份关怀,足以让对方看后温暖一天,幸福许久。